O frio começou e os sintomas da alergia respiratória já estão incomodando?
Com a chegada do outono e do inverno, é comum que muitas pessoas com alergias respiratórias comecem a sentir uma piora dos sintomas. Isso ocorre porque, nessa época do ano, há algumas mudanças climáticas que podem desencadear crises alérgicas, principalmente em pessoas sensíveis.
Neste artigo, vamos abordar os principais tipos de alergias respiratórias, seus sintomas e causas, além de explicar por que as alergias respiratórias aumentam nessas estações, e como amenizar seus sintomas.
Principais alergias respiratórias e seus sintomas
As alergias respiratórias são causadas por uma reação do sistema imunológico a substâncias que são inaladas pelo nariz e pulmões. Quando essas substâncias entram em contato com as mucosas dessas regiões, elas desencadeiam uma reação alérgica, que pode causar inflamação e irritação das vias respiratórias.
Os principais tipos de alergias respiratórias são a rinite alérgica, sinusite e a asma.
A rinite alérgica é uma condição em que o nariz fica inflamado e irritado devido à exposição a alérgenos como: poeira, pólen, pelos de animais, ácaros e mofo. Os sintomas incluem espirros, coriza, coceira no nariz, garganta e olhos, além de congestão nasal.
A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais também causada pela exposição a alérgenos, como poeira, pólen, pelos de animais, ácaros e mofo. Os sintomas são parecidos com os da rinite alérgica, mas incluem: dor facial, congestão nasal, dor de cabeça, coriza e espirros.
A asma é uma doença crônica dos pulmões que causa inflamação e estreitamento das vias respiratórias. Dentre as causas de piora temos os alérgenos, poluentes e mudanças de temperatura. Os sintomas incluem falta de ar, tosse, chiado e aperto no peito.
Por que as alergias respiratórias pioram no outono e inverno?
Se você possui alguma dessas alergias respiratórias, deve notar que no outono e inverno, climas mais frios, os sintomas tendem a piorar. Acontece que com a queda da temperatura, as pessoas tendem a passar mais tempo em ambientes fechados, o que pode aumentar a exposição a alérgenos como ácaros e mofo, que se proliferam com facilidade nesta época.
Além disso, nessas estações há um aumento da concentração de partículas no ar, como poluentes e fumaça de cigarro, que acabam por irritar as vias respiratórias e agravar os sintomas das alergias.
Como amenizar os sintomas?
Para amenizar os sintomas da rinite, asma e sinusite no outono, é importante consultar um médico especialista para receber orientações adequadas sobre os tratamentos mais indicados para cada caso específico. Algumas opções comuns incluem:
- Anti-histamínicos: são medicamentos que ajudam a reduzir a produção de histamina, uma substância química liberada pelo sistema imunológico que causa os sintomas das alergias. Eles podem ser encontrados em diferentes formas, como comprimidos, xaropes e sprays nasais.
- Corticosteroides: são medicamentos anti-inflamatórios que podem ser prescritos em forma de sprays nasais ou inaladores para ajudar a reduzir a inflamação nas vias respiratórias e aliviar os sintomas da asma e sinusite.
- Descongestionantes: são medicamentos que ajudam a reduzir a congestão nasal, tornando a respiração mais fácil. Eles podem ser encontrados em forma de comprimidos, sprays nasais e gotas nasais.
- Imunoterapia: também conhecida como vacina para alergia, é um tratamento que consiste em expor o corpo gradualmente a pequenas quantidades de alérgenos para ajudar a reduzir a sensibilidade a eles. Esse tratamento pode ser feito por via sublingual, com gotas embaixo da língua ou a partir de injeções aplicadas na clínica.
Previna as crises!
Além dos medicamentos, existem algumas medidas que podem ser tomadas em casa para ajudar a aliviar os sintomas das alergias respiratórias no outono e inverno, como:
- Manter a casa limpa e livre de poeira e ácaros
- Usar umidificadores para manter o ar úmido e evitar o ressecamento das mucosas nasais
- Evitar a exposição a alérgenos conhecidos
- Usar máscaras de proteção quando necessário
Em resumo, as alergias respiratórias, como rinite, asma e sinusite, são condições comuns que podem piorar no outono e inverno devido ao aumento da exposição a alérgenos em ambientes fechados e à concentração de partículas no ar.
Para amenizar os sintomas, é importante buscar orientação médica e adotar medidas preventivas e tratamentos adequados. Conhecer os alérgenos que causam sua reação é essencial para garantir um tratamento mais eficaz para os sintomas.
Além disso, juntamente de seu médico de confiança do CRA, é possível realizar um trabalho de prevenção para evitar as crises nessas estações e permitir que você tenha um outono e inverno mas confortável e saudável.
Agende sua consulta com um de nossos especialistas e encontre a opção de tratamento mais adequada para você.
